Programa de Bienestar Integral para Empresas

1 Módulos

Programa de Bienestar Integral que impartimos en tu empresa para tu personal a través de coachings individuales y grupales, conferencias, cursos online (plataforma digital), clases de ejercicio (yoga, pilates, etc.)  para crear un balance de vida en la parte física (alimentación, ejercicio y estrés) y lograr en ellos un cambio de hábitos en su salud.

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Nutrición Consciente - Aprende a saber lo que comes

29 Módulos

El Resultado de lo que comemos es debido a las decisiones que tomamos. Aprender a comer es una decisión para lograr tu objetivo de estar bien contigo mismo.

Es un programa experiencial donde logras concientizar lo que comes por medio de lo que le cae bien a tu cuerpo, desintoxicandolo del azúcar  y aprendiendo del conocimiento por medio de un curso online para tomar decisiones inteligentes al comprobar como cambia tu cuerpo cuando modificas lo que comes.

Impartido por: Bárbara Castro 

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Desintoxicación del Azúcar

3 Módulos

Un programa de desintoxicación del azúcar donde nuestro cuerpo se depura de todas las sustancias nocivas que ingerimos de manera cotidiana: el azúcar, productos tóxicos, aditivos contenidos en los alimentos procesados, las grasas trans, entre muchos otros.

Con el objetivo de poder dejar el azúcar y detectar alimentos que nos hacen daño. Además de poder experimentar cómo es estar mejor que ahora y elegir por tener una buena salud y evitar enfermedades. 

Una experiencia donde te llevare a tener una experiencia inigualable durante 21 días acompañandote todos los días en el whatsapp donde recibirás videos e infografías y podrás preguntar dudas que tengas.

 

Impartido por: Bárbara Castro

 

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